夜中に起きることも悪影響となる

有効な育毛対策を探すために、ネットの情報を閲覧することが何度もあるのです。その時に分かったのは、早寝早起きなどの生活習慣も影響すれば、熟睡する深さも影響していると言う事です。
私は頻尿なのか、夜中にトイレに起きる頻度が多いのです。なので夜間に熟睡できていないことが原因で薄毛になっているのではないかと考えられます。

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夜間は髪の毛を作るサイクルとなるので、熟睡している事は重要なのではないかと考えるようになりました。。